Oáza Srdce nabízí v únoru v Horním Bradle odpočinek, kreativitu a jógu pro dospělé i děti

0
153
Ilustrační foto: Pixabay.com

Meditační a vzdělávací centrum Oáza Srdce připravilo i na únor zajímavé akce. Co můžete v Horním Bradle zažít, vám v následujících řádcích sdělí Lada Boháčová – můžete ji kontaktovat na e-mailu oazasrdce@post.cz či mobilu 721 201 990.

9. – 13. února „Minilázně – péče a odpočinek“

Dovolte si zapomenout na stres a shon a načerpejte nové síly. Čeká vás mnoho relaxačních procedur a laskavá péče o tělo i mysl. Vychutnáte si masáže, saunu, koupele, meditace, floating (beztížné plavání ve vodě simulující Mrtvé moře – pozn. red.), biorezonanci, bylinky a ovocné šťávy, krásnou přírodu a klid.

16. – 19. února a 23. – 26. února „Jíst, malovat, meditovat“

Máte doma malého či velkého vegana/vegetariána a nevíte si rady? Máte obavy o jeho zdraví? Najděte k sobě cestu. Cílem je vzájemné pochopení a respektování rozdílných postojů, pohledů a názorů nejen na stravování.

24. – 28. února „Hravý týden s jógou pro děti“

Máte rádi jógu a rádi tvoříte? Dopřejte si hravý týden s jógou, s povídáním o vesmíru, fauně a flóře naší země a s tvořením a malováním. Pro děti je každý den připravena lekce jógy na jiné téma. Čeká vás jógové cestování, protahování těla v jógových pozicích, dýchání a relaxace. Budeme tvořit mandaly z přírodnin, malovat, hrát hry, povídat si a odpočívat. Hravý týden je určen pro děti předškolního a školního věku.

28. února – 1. března „Jógohrátky pro děti a rodiče“

Srdečně zveme všechny dětičky a maminky, tatínky, tetičky, strýčky, babičky a dědečky na víkend s jógou! Můžete se těšit na společné lekce, kdy se s jógovým příběhem vydáme za zvířátky do ZOO, společně vyzkoušíme akrojógu (kombinace jógy, párové akrobacie a thajské masáže – pozn. red.), odpočineme si v relaxaci schoulení v klubíčku. Čekají nás i procházky krásnou přírodou a malování. Dospělí si můžou během dne užít příjemné masáže.

Užijte si společný čas se svými dětmi. Naučte se na chvíli zastavit. Jinak vám může utéct všechno, co za to stojí. Akce je připravena pro chlapce a děvčata od 3 let a „jejich“ dospěláky.

Napsal: Miloš Pelikán

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here